人生を楽しく生きるための自分ルール

飲んではいけないもの

食べてはいけないもの

  • カップラーメン
  • ポテトチップス

できればした方がいいこと

食事方法

一般的に悪いとされてるが自分はOKとしているもの

  • 炭酸ジュース
  • 甘いコーヒー
  • ファーストフード

やった方がさらに楽しくなること

食べた方がさらに調子が良くなるもの

考え方

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